lin.eeバストの垂れ４つのポイント
2021.05.26
こんにちは🤗
バストアップコンシェルジュのcotoです🦄💜
インスタグラムのDMや公式LINEで
質問をいただいたので
今日はバストの垂れについて
お話しようと思います🙌
バストの垂れ
わたしもすごーーーく悩んだので
悩んでいる方の気持ちがよく分かります🥺
気をつけるのは４つのポイントです☝️
①ブラジャー
②姿勢
③筋肉
④エラスチン
①ブラジャー
ブラのつける位置は低すぎないか？
ノンワイヤーなどで支える力がないものを
つけていないか？
②姿勢
姿勢が悪いとデコルテ部分のお肉が削げて
重力に負けて垂れていきます😱
③筋肉
加齢とともにバストを持ち上げる筋肉が
衰えていき、バストが垂れます😱
④エラスチン
筋肉と同じように、
バストを持ち上げてくれるのが
クーパー靭帯です💪
クーパー靭帯を構成する
エラスチン
は身体の中で作られないので
補っていくしかありません😣
生まれた時に持っていた
エラスチンの量が
２６歳で無くなり始め
４０歳で無くなると言われています😱
２６歳以上でバストの垂れに
悩んでいる方はエラスチンを
摂らないと改善しないのです😭😭😭
しかも、エラスチンは食べ物から
摂ることは難しいとされているので
サプリメントで補うしかありません💦
わたしもこの４つのポイントを
意識してからバストの位置が上がりました💗
期間はだいたい半年くらいかな？
施術無しだと半年～時間がかかると思います🤔
施術も同時進行であればもっと早く、
早い方であれば１ヶ月で垂れの改善を
実感されていますよ🙆♀️✨
まずはわたしと同じように
ホームケアからでも大丈夫👍
どれも簡単に出来ることなので
悩んでいる方は試してみてくださいね😉💕
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