いまいちバストアップしない人のチェックポイント！
2021.01.13
こんにちは🤗
バストアップコンシェルジュのcotoです🦄💜
最近は寒くて朝起きるのが辛いですね😩
わたしは元々ロングスリーパーで
８時間以上寝ないと元気が出ないのですが
寒いといつも以上にダラダラ寝てしまいます😌💕
子どもを産む前はお休みの日は
一日中ベッドで過ごすくらい寝ることが大好きで
お布団にいる時間が本当に幸せなんです💗
(ただの怠け者とも言います😂)
バストアップにとっても"睡眠"はとっても大事！
寝ている間に成長ホルモンや女性ホルモンが
分泌されてバストアップに繋がるからです✨
その他にも内臓が栄養を代謝吸収してくれて
バストに栄養を運んでくれる時間でもあります😍
あなたは何時間くらい熟睡できていますか？
何時に布団に入っていますか？
寝る直前に食べたり、スマホをいじったりしていないですか？
成長スピードがゆっくりな時に
わたしたちバストアップコンシェルジュが
チェックするポイントにもなります☝️
あなたも睡眠の質や環境を見直して
寝ている間にバストアップしちゃいましょう💗
